Oír bien es algo que no apreciamos realmente hasta que empieza a faltarnos. Aquí hay ciertas formas sencillas de proteger su audición:

  • No se exponga nunca a propósito a ruidos muy altos
  • Si no puede evitar los ruidos muy altos, lleve tapones para los oídos u orejeras
  • Si trabaja con maquinaria, lleve protección auditiva adecuada en todo momento
  • Si mientras escucha su iPod o su reproductor de MP3 no puede oír a las personas de su alrededor hablando a un nivel normal, baje el volumen de su dispositivo
  • Lleve tapones para los oídos en los conciertos de rock, carreras de motos u otros acontecimientos ruidosos
  • Si es usted músico y está expuesto a música alta con frecuencia, escoja tapones para los oídos especiales diseñados para proteger su audición
  • Sea consciente de los riesgos si está expuesto a disolventes, productos tóxicos o si está tomando ciertos medicamentos
  • Deje descansar periódicamente a sus oídos de los ruidos altos
  • Sométase a exámenes periódicos de los oídos

¿Qué debo hacer si creo que tengo hipoacusia?

No lo ignore. La hipoacusia puede aparecer gradualmente o de repente. No siempre sabemos por qué se desarrolla la hipoacusia, pero sí que sabemos que tiene más probabilidades de obtener buenos resultados si reacciona rápidamente.